Ratgeber
Training, Gewicht machen, Ausrüstung: Wissen aus dem Kampfsport.
Die richtige Größe: Performance Shirt & Performance Shorts
Richtig messen, Größentabelle lesen, zwischen zwei Größen entscheiden: So findest du in zwei Minuten deine Größe.
Sauna Suit: Tragen, kombinieren, pflegen
Sauna Top, Sauna Pants oder das komplette Set: Wie Athleten den Sauna Suit im Training nutzen und wie du ihn richtig pflegst.
Gewicht machen im Kampfsport: So planst du richtig
Gewichtsklasse, Ernährung, Trinken, Schlaf: Wie du dein Wettkampfgewicht mit Plan erreichst – ohne Leistung zu verlieren.